特定保健用食品・フラクトオリゴ糖/便秘解消法

ヤーコンのイモ、タマネギ、ゴボウ等の野菜類に含まれるオリゴ糖です。砂糖から酵素法により合成して作られます。他のオリゴ糖同様に便秘解消に効果があります。また、高脂総コレステロール、トリグリセライド、血糖、血圧の改善に効果があるというデータもあります。ほかにカルシウムの吸収を促進したり、出血性大腸菌O-157を増殖も抑えると言われています。