便秘解消サイト

便秘度チェック

便秘の重症度を自己チェック

便秘は「3日以上排便がない状態、または毎日排便があっても残便感がある状態」とされています。便秘の自覚症状がある人はのこのページのチェックリストで便秘の重症度を確認してみましょう。

①  下剤を飲まないとと3~4日に1回しか排便できない
②  便がいつも硬い
③  便が出ないと、お腹が張っていく
④  運動不足である(歩かない・動かない)
⑤  1日3食キッチリと食べていない
⑥  便意が起きてるのに我慢する時がある
⑦  下剤を飲むようになってからまだ1年未満である
⑧  便意が自然に起こらない
⑨  下剤を飲まないと便がまったく出ない
⑩  下剤を飲んで排便するのは週に1回程度である
⑪  下剤を飲むようになってから1年以上5年未満である
⑫  おならの臭いが以前と比べて以上にくさく感じる
⑬  毎日下剤を飲んでいる
⑭  下剤を飲む際、常用量より多く飲んでいる
⑮  下剤を飲む際、常用量より2倍以上多く飲んでいる
⑯  ピーク時に比べ体重が10kg以上減少している
⑰  下剤を5年以上飲み続けている

便秘の重症度判定

何個チェックがつきましたか?
※以下の項目をクリックすればあなたの便秘重症度が確認できます。

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